Zawał mięśnia sercowego to forma choroby wieńcowej nazywanej również chorobą niedokrwienną serca. Zawał występuje, gdy ukrwienia wieńcowe serca zostaje zablokowane, w następstwie czego następuje niedotlenienie i martwica nieukrwionych obszarów narządu. Zawał jest zatem nieodwracalnym uszkodzeniem fragmentu serca.

Objawy zawału mogą być zróżnicowane, w zależności od stopnia zamknięcia tętnic wieńcowych. Jednakże można wyróżnić najbardziej charakterystyczne objawy zawału serca:

• ból w klatce piersiowej promieniujący do szyi, lewego ramienia, czasem w kierunku brzucha,
• duszność,
• długotrwały kaszel,
• osłabienie,
• kołatanie serca,
• uczucie zmęczenia,
• zawroty głowy,
• uczucie niepokoju,
• drętwienie kończyn,
• zimne poty,
• objawy ze strony układu pokarmowego: zgaga, nudności i wymioty.

Zdarza się, że zawał objawia się nietypowo lub występuje bezobjawowo.

Przyczyną zawału serca jest jego niedokrwienie, które spowodowane jest niemożnością przepływu dostatecznej ilości krwi przez zwężone lub zamknięte światło naczyń zaopatrujących serce w krew. Za zwężenie naczyń krwionośnych w większości wypadków odpowiada miażdżyca.

Najbardziej narażonymi na wystąpienie zawału są osoby :

• obciążone genetycznie,
• w wieku 50+ (kobiety); 30-45 (mężczyźni)
• z cukrzycą,
• z nadciśnieniem tętniczym,
• palące tytoń,
• z nadwagą lub otyłe,
• nieaktywne fizycznie,
• przepracowane i zestresowane,
• niekontrolujące stan swojego zdrowia.

Pod wpływem stresu uwalniane są hormony, które stawiają organizm w pełnej gotowości do walki lub ucieczki jako odpowiedzi na stresującą sytuację. Aktywowana zostaje tzw. oś stresu. To, co działa pozytywnie w krótkim okresie czasu, wywiera na dłuższą metę niekorzystne piętno na układzie odpornościowym. Długotrwały stres powoduje stan zapalny oraz sprzyja agregacji elementów morfotycznych krwi utrudniając jej przepływu. W stresie serce przyspiesza swoją pracę, naczynia krwionośne kurczą się, wzrasta ciśnienie krwi. Zwężone tętnice wieńcowe nie są w stanie doprowadzić odpowiedniej ilości tlenu do serca. Zamknięcie naczynia wieńcowego spowodowane jest najczęściej znajdującą się w nim blaszką miażdżycową. W sytuacji wzmożonej pracy mięśnia sercowego jaką jest np. stres ograniczona możliwość przepływu krwi może skutkować chorobą niedokrwienną serca lub zawałem w przypadku całkowitego zamknięcie światła naczynia.

W diagnostyce zawału serca wykonuje się:

• badania laboratoryjne krwi,
• elektrokardiogram (EKG),
• RTG klatki piersiowej,
• echokardiografię (ECHO serca),
• koronarografię

Leczenie zawału powinno rozpocząć się jak najszybciej, ponieważ stanowi on stan zagrożenia życia. Szybkie przywrócenie przepływu krwi przez zamkniętą tętnice minimalizuje uszkodzenia serca. W przypadku zatrzymania krążenia jak najszybciej należy podjąć działania resuscytacyjne. Leczenie szpitalne zawału polega na leczeniu farmakologicznym i/lub zabiegowym takim jak angioplastyka (balonikowanie, stenty) czy pomostowanie aortalno-wieńcowe (by-passy).

Po zawale stosuj się do zaleceń lekarskich. Pamiętaj także, aby podjąć rehabilitację kardiologiczną i prowadzić prozdrowotny tryb życia. Nie bój się szukać wsparcia psychicznego, dbanie o własną psychikę i redukcja stresu pomoże Ci skuteczniej realizować kolejne etapy rehabilitacji i sprawi, że poczujesz się lepiej i będzie Ci lżej na sercu.

Po przebytym zawale w trosce o własne serce warto starać się zredukować stres. Psychoterapia z wykorzystaniem VR TierOne odpowiada potrzebom redukcji lęku i stresu związanego z koniecznością zmiany dotychczasowego trybu życia oraz z czynnikami zewnętrznymi takimi jak pobyt w szpitalu. VR TierOne wycisza i pomaga uzyskać stan głębokiej relaksacji wspierając stan psychiczny pacjenta.

Rozpoczęcie rehabilitacji po zawale jest istotne dla profilaktyki kolejnych epizodów kardiologicznych i uniknięcia tzw. dorzutów zawału serca. Terapia z użyciem VR TierOne jest istotna ponieważ pomaga wyeliminować stres będący jednym z czynników wywołujących zawał. Psychoterapia z użyciem VR TierOne przyspiesza powrót do normalności, umożliwia podjęcie aktywności domowej i zawodowej.