Wenn es an Entspannung fehlt, um das durch die Belastungen des Alltags gestörte Gleichgewicht wiederherzustellen, kann die psychische Gesundheit von Haushaltsmitgliedern in Mitleidenschaft gezogen werden.
Die Hektik und der Stress, der uns jeden Tag begleitet, können Probleme mit der psychischen und körperlichen Gesundheit verursachen. Viele unter uns versuchen, in der Hoffnung auf Erholung daheim die Zeit auf der Arbeit durchzustehen. Leider ist es im Trubel der alltäglichen Haushaltspflichten oft schwierig, Zeit für wertvolle Entspannung zu finden, bei der uns niemand stört.
Die Vernachlässigung regelmäßiger Ruhepausen kann zu gesundheitlichen und emotionalen Problemen führen. Anhaltende Anspannung und zunehmende Müdigkeit führen zu Unwohlsein und einer Abnahme der Immunität. Die Schnelllebigkeit des Lebens erschwert es uns zunehmend, allein zur Ruhe zu kommen. Entspannung ist eine Fähigkeit, die immer mehr Menschen verloren geht. Das Praktizieren von Achtsamkeit oder Meditation ist ein Mittel gegen eine übermäßige Stimulation durch die uns umgebende Realität. Das selbständige Erlernen von Entspannungstechniken ist jedoch mit Schwierigkeiten verbunden, wenn man ständig von häuslichen Ablenkungen umgeben ist.
Sich einen eigenen angenehmen Raum für Entspannung zu schaffen, kann eine echte Herausforderung darstellen. Schwierigkeiten bei der Organisation einer häuslichen Ruhezone werden durch neue Technologien gelöst. Die 360° VR-Filme, die in der Brille VR TierOne GO angeboten werden, erlauben den Umgang mit der Natur, Beruhigung und das Innehalten im gegenwärtigen Moment. Immersive Entspannung unter virtuellen, die Sinne beruhigenden Bedingungen hebt die Stimmung, unterstützt die Aufrechterhaltung des psychischen Gleichgewichts und das Erreichen eines gesunden Entspannungszustands.
VR TierOne GO hilft bei der Stressbewältigung und unterstützt die Entspannung zu Hause.
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