Dlaczego bycie tu i teraz poprawia jakość życia
Zaangażowanie w aktualnie trwającą chwilę, we wszystko co robimy i doświadczamy w danym momencie...
Wyzwanie dla pracodawców: Rosnąca absencja chorobowa z powodu depresji
Depresję identyfikuje się jako problem zdrowia psychicznego, ale to również problem społeczny i ekonomiczny....
Gdy brakuje energii. Zmęczenie w depresji i wypaleniu zawodowym
Zmęczenie o różnym stopniu nasilenia jest nieodłącznie związane z życiem, które wymaga wysiłku fizycznego...
Terapeutyczny wpływ krajobrazu na zdrowie psychiczne
Zdrowie ludzkie znajduje oparcie w naturalnych zasobach, również w tych krajobrazowych. Regeneracyjny wymiar naturalnych...
6 wskazówek jak wykorzystać lato na wzmocnienie zdrowia psychicznego
Lato to pora odpoczynku, którą możemy doskonale wykorzystać na wzmocnienie zdrowia psychicznego. Letnie promienie...
Relaks w goglach VR. Nowe podejście do odpoczynku.
Relaks to istotna potrzeba organizmu. Pozwala zachować zdrowie psychiczne i fizyczne, poprawia nastrój i...
Gogle VR TierOne GO w praktyce ćwiczeń oddechowych
Sposób oddychania odzwierciedla Twoją kondycję psychofizyczną. Prawidłowy oddech może stać się Twoim sprzymierzeńcem w...
VR TierOne GO dla wsparcia samopoczucia osób z autyzmem
Wsparcie osób z autyzmem musi zostać poprzedzone próbą zrozumienia ich odmiennego sposobu postrzegania świata...