VR TierOne ist eine wirksame Form der psychologischen Unterstützung und eignet sich ausgezeichnet bei der Bewältigung der Symptome von Depressionen, Stress und Angstzuständen. Sie unterstützt die Generierung von Engagement und die Steigerung der Handlungsmotivation. Worauf beruht die Effektivität der innovativen Therapie VR TierOne? Im Folgenden erfahren Sie mehr über die Quellen ihrer Wirksamkeit.
Virtuelle Realität
Durch VR geschaffene immersive Umgebungen beeinflussen den Geist. VR ruft einen Zustand hervor, in dem Menschen ohne große Anstrengungen vergessen, dass Sie sich in der realen Welt befinden. Die Wirkung des Gefühls der Anwesenheit in der VR kann in therapeutischen Interventionen genutzt werden. Eine mithilfe von VR durchgeführte Therapie kann sehr effektiv sein, da sie es ermöglicht, die Aufmerksamkeit der Teilnehmenden auf geeignete Bedingungen zu verlagern. Die geschaffene Welt beschäftigt den Geist – das Virtuelle wird so zu einem Erlebnis mit ganz realer Wirkmächtigkeit. Durch den Effekt der Aufmerksamkeitsverlagerung können beispielsweise Schmerzen minimiert werden. Im Gegenzug wird der über VR verabreichte therapeutische Reiz intensiviert. Unter den optimalen Bedingungen des virtuellen Gartens der Wiedergeburt hat der Patient tatsächlich das Gefühl, sich in der Therapie zu befinden. Warum nutzen wir VR? Ganz einfach deswegen, weil sich die Virtuelle Realität gut für Aktivitäten eignet, die in der realen Welt nicht angeboten können – wenn etwa das Umfeld nicht förderlich ist, wenn es an Psychotherapeuten mangelt oder wenn keine Möglichkeit zum Sammeln stärkender Erfahrungen besteht, die für die psychische Gesundheit hilfreich sind.
Grüner Garten
Die Arbeit im Garten, ein Aufenthalt im Grünen und sogar die bloße Beobachtung eines Gartengeländes wirken sich positiv auf das menschliche Wohlbefinden aus. Man kann mit Sicherheit sagen, dass ein Garten den Menschen der Gesundheit näher bringt. Es gibt wissenschaftliche Berichte über den Einfluss von Grünflächen auf die Reduzierung des Depressionsrisikos. Konnten Patientinnen und Patienten in der Vergangenheit die Klinikgärten von Krankenhäuser nutzen, so ist dies heute nicht immer möglich. Die Teilnehmenden der Therapie VR TierOne erhalten die Möglichkeit, sich sicher in einer wunderschönen Umgebung wiederzufinden – selbst dann, wenn tatsächlich kein Zugang zu einem echten Garten besteht. Der sorgfältig gestaltete virtuelle Raum von VR TierOne wird zum Therapieort und weckt positive Assoziationen. Zur Schaffung der virtuellen Umgebung wurden verschiedene Stile japanischer Gärten verwendet. In ihm tauchen Motive grüner Pflanzen und bunter Blumen, von Wasser und verschlungenen Wegen auf. Es wurden Elemente der von Japan inspirierten Kleinarchitektur verwendet: hölzerne Gartentüren, eine Wand mit Fenstern, eine Brücke, eine Steinlaterne, ein Holzständer mit einem Gong. Erkennbar sind überdies Akzente, wie sie für die nüchterne Landschaft von ZEN-Gärten typisch sind – kunstvolle Muster im Sand und arrangierte Steine. Die Schönheit und Symbolik des malerischen Gartens werden so zu einem Teil therapeutischer Interaktionen. Durch den Aufenthalt im ruhigen Raum des Gartens und die Wechselwirkungen all seiner Bestandteile können die Patientinnen und Patienten die richtige Einstellung und ein psychisches Gleichgewicht erreichen.
Ericksonsche Psychotherapie
Die Therapie VR TierOne nutzt Elemente der Ericksonschen Psychotherapie. Die Hilfestellung nach der Ericksonschen Methode konzentriert sich auf die Lösung eines spezifischen Problems des Patienten, ohne dabei die Vergangenheit zu analysieren. Die Therapie wird anhand entsprechender metaphorischer Geschichten durchgeführt. Die Metaphern und Symbole, die in der Therapie VR TierOne verwendet werden, aktivieren die unbewussten inneren Ressourcen der oder des Teilnehmenden, die zur Überwindung des Problems und zur Bewältigung künftiger Schwierigkeiten erforderlich sind. Die metaphorische Geschichte lenkt die Aufmerksamkeit auf den aktuellen Zustand und leitet einen Prozess der notwendigen Veränderung ein. Die Ericksonsche Psychotherapie ist eine Kurzzeittherapie, deren Annahmen es ermöglichen, die Patientinnen und Patienten in einem zweiwöchigen Therapiezyklus von VR TierOne zu unterstützen. Die angemessen aufgebaute Atmosphäre der virtuellen Welt trägt dazu bei, einen Zustand der Entspannung und eine erhöhte Aufmerksamkeit für die metaphorische Kommunikation des virtuellen Therapeuten zu erreichen.
Entspannende Musik
Die Welt der Virtuellen Realität wird multisensorisch wahrgenommen, hauptsächlich über den Seh-, Hör- und Tastsinn. Nach dem Aufsetzen der VR-Brille durchlaufen die Teilnehmenden durch fließende visuelle Empfindungen und dank der angeschlossenen Kopfhörer auch mittels akustischer Empfindungen einen Zustand der Immersion. Die wahrgenommenen Geräusche wirken sich auf ihr Wohlbefinden aus und ergänzen das Bild. Naturgeräusche und vom Menschen geschaffene Musik können eine wohltuende Wirkung auf den menschlichen Körper entfalten. Die in der Therapie VR TierOne verwendete Musik wurde unter Berücksichtigung ästhetischer und therapeutischer Werte erschaffen. Das Sounddesign von VR TierOne ist das Ergebnis der Arbeit eines Komponisten und eines Musiktherapeuten. Die entsprechend erstellte elektronische und instrumentale Musik, angenehme Umgebungsgeräusche und raffinierte Klänge, die die Interaktion der erkrankten Person mit der virtuellen Welt begleiten, entspannen bzw. regen je nach dem jeweiligen Moment der Therapie zum Handeln an. Die hohe Qualität der musikalischen Inhalte trägt zur Steigerung der Wirksamkeit der Therapie VR TierOne bei.
Kognitive Stimulation
Die Aufgabe der Teilnehmenden der Therapie besteht darin, mithilfe eines Controllers, der als Zauberstab im virtuellen Garten zu sehen ist, das Bild eines Mandalas einzufärben. Die Therapie nutzt die Möglichkeiten der haptischen Interaktion mit der VR-Umgebung. Das Ausführen einer Aufgabe mit dem Controller wird von Vibrationsempfindungen begleitet, wenn der Zauberstab die Leinwand berührt. Haptik erhöht den Grad der Interaktion mit der VR-Welt. Das Ausmalen das Mandalas fördert die Konzentration auf den gegenwärtigen Moment und trainiert das Gedächtnis und die Wahrnehmungsfähigkeit. Die Bilder erscheinen nicht zufällig, denn sie nutzen die Energie von Farben und Formen, um Aspekte des Lebens hervorzuheben, die für Gesundheit und Wohlbefinden unerlässlich sind. Die für die Teilnehmenden der Therapie VR TierOne vorgesehenen Aufgaben sorgen nach ihrem Abschluss für eine positive Rückmeldung. Eine erledigte Aufgabe stärkt das Gefühl der eigenen Wirkmächtigkeit. Darüber hinaus führt der Abschluss der Therapie zu einer Verringerung der Symptome von Depressionen und Angstzuständen, stärkt die psychische Gesundheit und verbessert das Wohlbefinden.
